抓鬼任务作为日常玩法中收益稳定的项目，选择合适的宝宝能大幅提升效率。物理攻宠是主流选择，因为五种鬼怪中有四种对物理攻击抗性较低，高连击、高必杀的攻宠能快速清场。如果预算有限，可以优先考虑带驱鬼技能的宝宝，比如马面或牛头，它们对鬼魂类怪物有50%额外伤害加成。法宠虽然能用，但遇到法抗鬼时会比较吃力，建议作为辅助输出而非主力。
对于追求效率的小伙伴，须弥真言法宠在清小怪时表现不错，尤其是配合高魔心、高法暴技能的组合。法宠在面对马面这类法抗鬼时需要切换策略，这时候物理宝宝的优势就体现出来了。如果队伍里有多个输出门派，可以搭配不同类型的宝宝，比如一个高连攻宠和一个须弥法宠，这样能灵活应对各种鬼怪类型。
变异鬼是抓鬼中的特殊存在，需要针对性处理。比如变异马面需要按提示先击杀指定小怪，变异僵尸则要优先清理牛头。这类战斗中，带感知或驱鬼技能的宝宝会更稳，避免因怪物特性拖慢节奏。如果经常遇到变异鬼，建议准备一只高驱鬼的全力宝宝，专门用来处理这类特殊情况。
预算有限的小伙伴可以考虑性价比高的选择，比如高连龙游龙鲤或壁垒海毛虫。龙鲤自带高级连击和风起龙游，价格亲民但内丹较少；海毛虫攻击速度快且自带必中效果，适合竞速队伍。129级以上的玩家可以关注进阶画魂或鬼将，它们的资质和技能组合更全面，能适应多种任务需求。宝宝技能搭配比单纯追求高资质更重要。高连击搭配偷袭或夜战能提升输出稳定性，高级神佑复生则能增加生存能力。如果经常带队抓鬼，记得给宝宝打上高级驱鬼，这样面对鬼魂怪时会更轻松。
